企业培训心理课程是指为了提高员工的心理素质、增强员工的心理适应能力、提高员工的工作效率和工作质量而开设的一种课程。企业培训心理课程的类型有很多，下面将从不同维度来介绍。
一、情绪管理类情绪管理类课程主要是帮助员工学会如何正确地管理自己的情绪，避免情绪对工作和生活的影响。这类课程主要包括以下两个方面：
1、情绪识别：通过识别自己的情绪，了解情绪对自己的影响，从而更好地控制自己的情绪。
2、情绪调节：通过学习一些情绪调节技巧，如深呼吸、放松训练等，帮助员工更好地控制自己的情绪，避免情绪对工作和生活的影响。
二、沟通技巧类沟通技巧类课程主要是帮助员工学会如何正确地与同事、上司、下属等进行沟通，避免沟通中出现的误解和冲突。这类课程主要包括以下两个方面：
1、沟通技巧：通过学习一些沟通技巧，如倾听、表达、反馈等，帮助员工更好地与他人进行沟通。
2、沟通心理学：通过了解沟通中的心理机制，如情感、认知、态度等，帮助员工更好地理解他人，避免沟通中出现的误解和冲突。
三、压力管理类压力管理类课程主要是帮助员工学会如何正确地应对工作和生活中的压力，避免压力对身心健康的影响。这类课程主要包括以下两个方面：
1、压力识别：通过识别自己的压力源，了解压力对自己的影响，从而更好地应对压力。
2、压力应对：通过学习一些压力应对技巧，如放松训练、时间管理等，帮助员工更好地应对工作和生活中的压力。
四、团队建设类团队建设类课程主要是帮助员工学会如何正确地与团队成员进行协作，提高团队的凝聚力和工作效率。这类课程主要包括以下两个方面：
1、团队协作：通过学习一些团队协作技巧，如沟通、协商、合作等，帮助员工更好地与团队成员进行协作。
2、团队建设：通过学习一些团队建设技巧，如目标设定、角色分配、激励机制等，帮助员工更好地提高团队的凝聚力和工作效率。
五、职业规划类职业规划类课程主要是帮助员工了解自己的职业发展方向，制定个人职业规划，提高自己的职业竞争力。这类课程主要包括以下两个方面：
1、职业规划：通过了解自己的职业兴趣、职业能力等，制定个人职业规划，明确自己的职业发展方向。
2、职业竞争力提升：通过学习一些职业技能和职业素养，如沟通能力、领导力、创新能力等，提高自己的职业竞争力。
以上就是企业培训心理课程的五个类型，每个类型都有不同的课程内容和学习目标，企业可以根据自己的实际情况选择适合自己的课程类型。
总之，企业培训心理课程对于提高员工的心理素质、增强员工的心理适应能力、提高员工的工作效率和工作质量有着重要的作用，企业应该重视并积极开展相关的培训工作。
