1. 培训内容回顾
在写感悟时，先回顾培训的核心内容。比如培训中讲解了新的市场营销策略，那就在感悟里提及这个重点。像“本次培训着重介绍了社交媒体营销的新玩法，从精准定位目标客户到创意内容的制作，都让我收获颇丰。”这样简洁地概括培训内容，能让读者快速了解培训的大致方向。
如果培训是关于团队协作的，就可以说“培训围绕团队协作展开，通过案例分析和小组活动，让我明白了高效团队的运作模式。”通过对内容的回顾，为后面的感悟做铺垫。
2. 个人收获体会
谈谈自己在培训中的收获。比如在沟通技巧培训中，你学会了如何更好地倾听他人意见。可以写“我深刻体会到倾听的重要性，以前总是急于表达自己，现在明白倾听能让沟通更顺畅，避免很多不必要的误解。”
要是参加了领导力培训，你可能会有这样的感悟“培训让我认识到领导力不仅仅是指挥他人，更是激励和引导团队成员共同成长。我要努力提升自己的领导能力，带领团队取得更好的成绩。”
3. 实际应用思考
思考培训内容如何应用到实际工作中。以时间管理培训为例，“我打算运用培训中学到的番茄工作法，合理安排工作时间，提高工作效率。相信通过实践，能更好地平衡工作和生活。”
对于绚星企业培训平台，它提供的线上学习计划功能就很适合将培训知识进行实际应用。员工可以根据自己的需求制定学习计划，把培训中学到的内容逐步落实到工作中。比如在绚星平台上学习了项目管理课程后，就可以按照课程中的方法去管理实际项目。
4. 团队影响分析
分析培训对团队的影响。如果是团队建设培训，“这次培训增强了团队成员之间的信任和默契，大家在活动中相互支持，相信在今后的工作中，团队协作会更加高效。”
绚星企业培训系统的学习社区功能，能让团队成员在培训后进行交流和分享。大家可以在社区里讨论培训中的收获和遇到的问题，进一步加深对培训内容的理解，促进团队共同进步。
5. 未来展望期望
表达对未来的期望。“我希望能将培训所学持续运用到工作中，不断提升自己的能力。同时，也期待公司能多组织这样有价值的培训。”
绚星企业培训平台还具备智能学习报表功能，能让员工和企业清晰地看到培训效果和个人成长情况。基于这些数据，员工可以更好地规划自己的未来学习方向，企业也能更有针对性地开展后续培训。
